40代で採用されやすい仕事5選！転職成功のポイントや支援も紹介

「40代で仕事を探しているけど、採用されやすい仕事を知りたい」
「40代で転職はなるべく最後にしたいので、失敗はしたくない」
「40代で就職を考えているけど、職務経歴書でアピールできるようなスキルやキャリアがない」

40代での転職は、20代・30代のときと比較して難易度が高いと思われがち。
近年、40代の転職者数も増加傾向にあり、以前よりは転職がしやすくなっています。

とはいえ、できれば採用されやすい仕事をみつけて、スムーズに転職をしたいですよね。

そこでこの記事では、30代‐40代を中心に5,000人以上のキャリア支援をしているミートキャリアが、40代からでも採用されやすい仕事や、採用されるためのポイントを解説します。

スキルやキャリアに自信がない40代の人も、仕事選びの可能性を広げたり、スムーズに転職成功できたりする方法がわかる内容になっていますので、ぜひ最後まで読んでみてください。

40代が採用されやすい仕事

40代が採用されやすい仕事は、どのようなものがあるのでしょうか。考え方としては、「人手不足の職業」が主に該当します。ここでは、代表的な職業を5つ紹介します。
（紹介している有効求人倍率は「2023年11月時点」のものです）

1.介護・福祉職

老人ホームやデイサービスなどの介護施設で行われる介護職は、高齢者や障害者の身体的な介助や食事のサポート、日常生活の支援を担当する重要な仕事です。

有効求人倍率は、全職種平均1.32倍であるのに対し、介護サービス職は3.53倍と、かなり人手不足に陥っているのがみてとれます。少子高齢化に伴い、今後も需要が高まる職種といえます。

介護職は年齢・経験ともに不問であることが多く、40代でも採用されやすい仕事といえます。入社時点で資格を持っていなくても、仕事をしながら取得できる支援制度が整っている求人も少なくありません。

キャリアを積んでいくなかで、ケアマネージャー（介護支援専門員）や、認定介護福祉士などの資格を取得していけば、年収アップや昇格の可能性もあります。

【介護・福祉職の種類】
・家庭生活支援サービス職業従事者
・介護サービス職業従事者
・保健医療サービス職業従事者
・生活衛生サービス職業従事者　など

2.営業職

営業職は、商品やサービスを顧客に提案・販売する仕事です。有効求人倍率は2.17倍と、1人の求職者に対して2.17件の求人がある人手不足の状況にあります。

営業と一口にいっても、法人向けや個人向け、新規開拓や既存顧客、有形商材や無形商材など様々な種類があります。40代が採用されやすい分野は、保険や不動産、IT業界などです。人生経験を活かして、クライアントに納得感のある提案ができるからです。

いままでのキャリアの中で、コミュニケーション力を磨いてきたり、信頼関係の構築をしたりしてきた経験があれば、営業職でも十分活かすことができるでしょう。

【営業職の種類】
印刷営業
IT営業
商社営業
保険営業
不動産営業
広告営業　など

3.接客・サービス職

接客・サービス職は、顧客に対しサービスを提供し、良好な対応やサポートを提供する仕事です。顧客満足度の向上が重要な職業です。有効求人倍率は、3.23倍と非常に人手が足りていない職種といえます。

観光や外食産業など、コロナ禍で打撃を負った業界で需要が回復し、採用が活発になっていると考えられます。40代という人生経験を積んできた中で得た落ち着きや、丁寧な対応は、接客・サービス職においても活かすことができるでしょう。

【接客・サービス職の種類】
葬祭ディレクター
スーパー店員
スーパーレジ係
フロント（ホテル・旅館）
接客担当（ホテル・旅館）
ホールスタッフ（レストラン）
タクシー配車オペレーター
飲食チェーン店店員
レンタカー店舗スタッフ
カフェ店員

4.販売職

販売職は、店舗にて商品やサービスを顧客に紹介・販売し、ニーズに合わせた提案やアフターサービスを提供する仕事です。有効求人倍率は、商品販売従事者2.04倍、販売類似職業従事者2.84倍と非常に人手が足りていない職種といえます。

40代向けの商材を扱っている販売職であれば、消費者の気持ちやニーズがわかる同年代の人のほうが採用されやすいと考えられます。

【接客・サービス職の種類】
衣料品販売
化粧品販売
携帯電話販売
医薬品販売／登録販売者
メガネ販売
ペットショップ店員　など

5.その他

その他の職業で、求人の需要が増加傾向にある職業をご紹介します。

たとえば、自動車運転従事者は、観光やビジネスでのニーズが回復しているタクシードライバーや、2024年に時間外労働時間の上限が制限されることで人手不足になることが予測されるトラックドライバーなどで、求人が増加傾向にると考えられます。

【その他の人手不足の職業】
飲食物調理従事者
保安職業従事者
自動車運転従事者　など

40代からの採用でも成功するポイントは

40代から転職で成功するためには、いくつか押さえるべきポイントがあります。20代・30代のときと違って難易度が高まる40代の転職ですが、進め方によっては選択肢を広げられる可能性も。

ここでは、40代の転職で採用されやすくするためのポイントを5つ紹介します。

1.キャリアの棚卸をする

40代で採用されやすくするための第一歩として、まずは自分のキャリアの棚卸しをすることが重要です。

自分がこれまでどのような職業に就いてきたか、またそこでどのような業務に従事し、どんなスキルを活かして、どのような成果・結果を出せたかまで洗い出すのが、キャリアの棚卸しです。強みや誇るべき実績だけでなく、苦手な業務や嫌だった仕事についても、見える化するといいでしょう。

40代のキャリアの棚卸しは、キャリアを積んできた分、自分ひとりでは大変な作業であるうえ、コツやノウハウも必要です。キャリアカウンセリングなどを活用すれば、専門家の支援を受けつつ、効果的かつ効率的にキャリアの棚卸しをすることができるでしょう。

2.自分が譲れない条件と譲歩できる条件を洗い出す

40代の転職では、可能な限り失敗は避けたいという人も少なくないでしょう。採用されやすさだけを重視して仕事を選ぶと、入社してから「こんなはずじゃなかった」と後悔することにもなりかねません。

そのため事前に、自分にとって「譲れない条件」と「譲歩できる条件」を洗い出し、切り分けておくことが重要です。40代の転職では特に、100%理想通りの仕事に出会うのは難しいことが多いものです。

そのため、条件に優先順位をつけることが重要になります。譲れない条件は、入社後に後悔しないことにつながり、譲歩できる条件は求人の選択肢を広げることにつながります。

給与や勤務地だけでなく、業務内容、人間関係や企業の社風など、様々な視点から条件の優先順位付けをしておきましょう。

3.将来性のある業界を狙う

40代で採用されやすいのは、将来伸びていく可能性のある業界、つまり今後人手不足が予想される業界です。たとえば、前出の「介護・福祉（医療）業界」は、これからますます少子高齢化が進む中で、ニーズが高まってく可能性が高いでしょう。

経済産業省によると、「IT業界」では、需要の伸びと比較して人材の供給のギャップが大きく、2030年には45万人（最大で79万人）の人材が不足すると試算しています。また、「EC業界（物販系分野・BtoC）」は、市場規模が2013年からの9年間で2倍以上に拡大しており、今後も伸びていくと考えられます。

その他にも、動画配信サービスなどの「エンタメ業界」、世界的な食糧不足や円安や原料高の懸念がある「農業業界」なども伸びていくと予測されます。

4.自分をしっかりアピールできる職務経歴書を用意する

40代の採用されやすさを左右するのが、職務経歴書です。職務経歴書の書き方一つで、採用のされやすさが大きく変わります。職務経歴書は、その人の経験や実績、強み、できることなどが記載された、いわば自分のプレゼン資料。

「概要のわかりやすさ」や、「実績が数字で表現されているか」、「応募ポジションとの類似点や活かせるスキルが書かれているか」など、効果的な職務経歴書を作るには、多くの押さえるべきポイントがあります。

しっかりとした職務経歴書が作れれば、40代の転職でも大きな武器となるでしょう。

5.焦って転職しない

40代で転職を成功させるための注意点は、転職を焦らないことです。「早く転職したい」「今の状況を変えたい」気持ちがあるのは理解できますが、焦って転職をしてしまうと「思っていたのと違った」ということにもなりかねません。

採用のされやすさだけをみて、自分の適性や特性、経験などを考慮せずに仕事を決めてしまうと、失敗の罠に陥りやすくなります。そうならないためには、焦ることなく、しっかりリサーチや転職するための準備をして、自分に合った仕事のイメージを明確にしたうえで、転職活動を進めるようにしましょう。

40代からの採用は慎重に。ミートキャリアに初回無料で相談してみよう！

自分に合った仕事は、転職エージェントや転職サイトからの「おすすめ職業」から決めるだけでは不十分です。またキャリアの棚卸しからわかる強みや特性、業界の見通しや企業などのリサーチ、譲れない条件設定などの自己分析は、我流で行っても不安が残り、効果的とは言えません。

年齢を重ねるごとに転職のハードルも高くなるため、40代は、なおさら慎重に転職活動をするべき年代です。自分ひとりで準備するのではなく、キャリアカウンセラーの相談や伴走サポートをうまく活用することで、今後の人生が豊かになる転職ができるようになります。

ミートキャリアは5,000件以上のキャリア支援の実績があるキャリア支援サービスです。キャリアの棚卸しはもちろん、自分の強みや価値観を明確化し「譲れない条件」の設定や、業界・職種などのリアルな情報収集、職務経歴書や面接の対策まで、相談者の状況に寄り添って、キャリアや転職のお悩みに幅広く対応しています。

またミートキャリアでは自己分析〜面接対策までサポートを受けられるため、プロと一緒に戦略的に転職活動を進めることができます。

しかも今なら、無料相談会後、24時間以内のお申し込みで通常¥55,000(税込)のところを、¥0での新規入会キャンペーンを行なっております！

さらに今なら、初回無料でキャリア支援のプロに相談することもできます！以下のようなことで悩んでいる方におすすめです。
✅ 転職するか現職で頑張るか悩んでいる
✅ 転職活動が上手くいかずに悩んでいる
✅ 自分に合ったキャリアプランが立てられない

予約枠には限りがあるため、気になる方はLINE公式アカウントを友だち追加して、お早めにご予約ください！