キャリアがない30代女性でも転職できる！納得いくキャリアの見つけ方を解説

「30代でキャリアがないのに転職できるのだろうか」と不安を抱く女性はたくさんいます。結婚や出産といったライフイベントによる数年のブランクがあるため、転職に踏み切れない方もいるのではないでしょうか。

キャリアがない30代女性でも転職は可能ですが、少なからず不利になるケースも存在します。しかし、多角的な方面から強みや仕事を探すと新たな可能性を見つけるきっかけを掴めるでしょう。

本記事では、キャリアがない30代女性がぶつかる課題や納得いく仕事の見つけ方を解説します。自分にあったキャリアを見つけたい方は、ぜひ参考にしてください。

キャリアがない30代女性でも転職できる

キャリアがない30代女性でも、転職は可能です。正社員と非正社員ともに人手不足とされる企業が増加している点が理由として挙げられます。

労働人口の減少により、人手不足が顕在化しているのが実情です。厚生労働省のデータによると、求人数は増加している一方、新規求職者数は減少傾向が続いています。

参考：厚生労働省 “令和元年版 労働経済の分析 ─人手不足の下での「働き方」をめぐる課題について─”. 厚生労働省. https://www.mhlw.go.jp/wp/hakusyo/roudou/19/dl/19-1.pdf（参照2024-02-15）

人材確保のため、働き方の多様化を進める企業は少なくありません。したがって、キャリアがなくても自分の強みやアピール方法次第で転職の幅は広がります。

キャリアがない30代女性の転職が厳しいと言われる理由

キャリアがない30代女性でも転職できますが、不利となるケースも少なからず存在します。まずは、30代女性がぶつかりやすい課題を理解するのが大切です。キャリアがない30代女性の転職が厳しいと言われる理由を、3つ解説します。

①勤務条件に制限があるため

30代女性は結婚や出産などのライフイベントにより、勤務条件が制限される場合があります。人手不足を抱える企業側としてはフルタイムで働ける人材を優先するため、転職のハードルが厳しくなってしまう傾向です。

とくに女性の場合、子どもの送り迎えのため時短勤務を希望する、もしくは結婚や出産により早期退職、長期離脱といったリスクが懸念されます。勤務条件に制限のない人材がいれば、不利になるケースもあるでしょう。

②柔軟性を求められるため

30代以降の転職では、柔軟性を重視されるケースがあります。中途採用では専門スキルをはじめ、ポータブルスキルも採用ポイントとなるためです。

ポータブルスキルとは、業界や業種問わず必要とするスキルでコミュニケーション能力や問題解決能力などが挙げられます。

30代からの転職の場合、上司が年下となるケースは珍しくありません。年齢問わず人の意見を素直に受け入れ、環境に適応する柔軟性がキャリアを磨くうえで求められます。

③長期勤続によるキャリア形成を図る企業があるため

キャリア形成を図る企業がある点も、キャリアがない30代女性の転職が難しいと言われる理由です。企業によっては時間をかけてキャリア形成することを目的として、年齢制限を設けている場合があります。

そのため、条件がよくても若手人材を望む企業だと応募してもよい返事をもらえる確率は低いでしょう。採用において年齢制限は原則禁止されていますが、キャリア形成といった例外により30代以降が不利になる可能性もあるのです。

キャリアがない30代女性が転職する3つのコツ

キャリアがない30代女性が転職するコツは、3つです。さまざまな角度からキャリアを見つけたい方は、さっそく見ていきましょう。

①正社員登用を目指す

キャリアがない場合、正社員登用を目指すのも手段の一つです。30代以降のキャリアチェンジでは即戦力となれるスキルが重視されるため、キャリアがないと転職難易度は上がります。

正社員登用はパートや契約社員などの非正規雇用の労働者を正社員へと雇用転換する制度のことです。

たとえば、子どもが小さいうちは働き方がコントロールしやすい非正規雇用からスタートし、成長のタイミングで正社員を目指す方法となります。

キャリアがなくてもチャレンジしやすく、頑張り次第で正社員になれるため、キャリアアップを目指したい方におすすめです。ただし、必ずしも正社員になれるわけではないので面接時に条件を確認しましょう。

②未経験からスタートできる求人を探す

未経験からスタートできる求人を探すと、キャリア問わず採用されやすい傾向があります。人手不足の深刻化や特定のスキルが不要、もしくは社内研修が充実しているといった企業は、未経験者を積極的に受け入れているためです。

未経験からスタートしやすく女性が活躍している業種例は、以下の通りです。

・営業職
・販売職
・介護職
・事務職
・システムエンジニア

キャリアがなくても新しいことにチャレンジしたい方は「未経験歓迎」と明記されている求人に絞って探してみましょう。

③副業からはじめる

キャリアがなくて転職に悩む場合、副業からはじめるのもおすすめです。副業の場合、趣味を活かせたり、在宅で働けたりするため気軽にはじめやすいメリットがあります。

上手くいけば副業から本業として本格的に活動できる可能性もあるため、検討してみるのもよいでしょう。なお、キャリアがなくても挑戦しやすい副業は以下の通りです。

・データ入力
・ハンドメイド販売
・オンライン秘書
・Webライター
・SNS運用
・動画配信

とはいえ、副業を本業にするには時間を要するケースがある点を踏まえたうえでチャレンジしましょう。

キャリアがない30代女性でも未経験業種に挑戦できる

キャリアがないのに本当に働けるのか、不安を感じる女性もいるのではないでしょうか。採用されたとしても、自分に合っていなかったという理由から転職を繰り返すのでは意味がありません。

キャリアがない30代女性が未経験業種に挑戦するためには、特性を洗い出すのが大切です。特性とは性格や素質など長所を基準に、自分に適した仕事を見つける方法となります。

転職に失敗するのではと不安を抱く方は、特性と相性のよい仕事を明確にしましょう。特性を理解すると、キャリアがなくても挑戦しやすい業務内容を把握できます。

キャリアカウンセリングで相談して納得のいくキャリアを見つけよう

特性を見つけるためには、客観的な意見が重要です。キャリアカウンセリングを活用すると、客観的な特性がわかり自分に適した仕事やポジションを把握できます。

また、キャリアがない不安や30代女性ならではの転職の悩みを相談できるのも、魅力的なポイントです。

自己分析が苦手、もしくはキャリアがない不安から転職活動を進められない方はぜひ相談してみてください。

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